NAUČTE SE ŘÍDIT SVOU MYSL.

Získejte odolnost, zvyšte koncentraci a produktivitu pomocí inovativních metod Oxygen Advantage.

Oxygen Advantage® poskytuje inovativní vědou podložené metody dýchání pro pracovní prostředí s cílem zvyšovat kvalitu zdraví a efektivitu zaměstnanců

ZAŘÍDÍME VÁM

ROVNOVÁHA A SEBEREGULACE

Naše dechové programy jsou přizpůsobeny každému jednotlivci. Každý člen vašeho týmu může profitovat, bez ohledu na jeho výchozí stav.

  • Optimalizujte kvalitu svého spánku a budujte duševní odolnost pomocí jednoduchých technik dýchání.
  • Získejte soustředění a stabilitu potřebnou k tomu, abyste vynikali v práci i v životě.
  • Zvyšte hladinu energie a bojujte proti únavě pomocí kontroly svého dýchání.

ZLEPŠENÍ SOUSTŘEDĚNÍ A KONCENTRACE

Soustředění a koncentrace jsou klíčem k úspěchu, ale málokdy se učí. Fyziologické faktory, jako je příjem kyslíku a stres, mohou ve skutečnosti tlumit kognitivní schopnosti našeho mozku.

  • Regulujte stres pro jasné myšlení a koncentraci po celý pracovní den.
  • Použijte dech jako kotvu pro trénink pozornosti a posílení soustředění.
  • Naučte se techniky pro optimalizaci průtoku krve a dodávání kyslíku do mozku.

ZVÝŠENÍ VÝKONU A PRODUKTIVITY

Dech je mocný nástroj pro přístup ke stavům flow, podněcování kreativity a budování důvěry.
  • Zařaďte dech do svého dne, abyste dosáhli špičkového výkonu.
  • Regulujte svůj nervový systém pomocí obnovení dýchání, abyste zůstali ve svém nejlepším stavu.
  • Používejte techniky pro vyhnutí se jet-lagu, výkyvům nálad a odpočinku, před důležitými událostmi a jednáními.
4

Zvyšte produktivitu zaměstnanců

Naše programy pomáhají zaměstnancům zvýšit energii, vytrvalost a výkon, což vede k vyšší produktivitě a lepším obchodním výsledkům.

Snižte pracovní stres

Učíme efektivní techniky pro zvládání stresu a úzkosti, podporujeme šťastnější, zdravější a angažovanější kolektiv.

Zlepšete kvalitu spánku

Řešením problémů se spánkem pomáháme zaměstnancům dosáhnout nejen lepšího spánku, ale také zvýšit koncentraci, kognitivní a rozhodovací schopnosti.

Redukujte zdravotní náklady

Zdravější zaměstnanci snižují výdaje na zdravotní péči související s chronickými nemocemi a absencí, což přispívá k nižším celkovým nákladům společnosti.

Odemkněte skutečný potenciál vašich zaměstnanců:

Kontaktujte nás pro implementaci prověřených technik